Как правильно чистить зубы, когда у вас брекет-система?

Подробное руководство по использованию зубной щетки

Ношение брекет-системы требует особого внимания к уходу за зубами, чтобы поддерживать не только здоровье полости рта, но и обеспечивать успешное лечение. В этой статье мы расскажем, как правильно чистить зубы с использованием зубной щетки при наличии брекет-системы, чтобы добиться оптимальных результатов и поддерживать здоровье улыбки.

1. Выберите правильную зубную щетку:

Начнем с выбора подходящей зубной щетки. Рекомендуется использовать мягкую зубную щетку с узкой головкой. Это обеспечит бережную, но эффективную очистку зубов и областей вокруг брекетов.

2. Техника чистки:

Используйте технику, при которой щетка находится под углом к поверхности зубов и брекетов. Проводите щеткой вдоль десны, мягко двигаясь вверх и вниз. Обратите особое внимание на зубы под брекетами и двигайтесь вокруг проволоки.

3. Очистка промежутков между брекетами:

Также важно чистить пространство между брекетами. Используйте межзубные щетки, чтобы эффективно очищать труднодоступные места. Это поможет предотвратить образование налета и кариеса.

4. Очистка поверхности брекетов:

Не забывайте о самих брекетах. Проводите щеткой на поверхности брекетов, уделяя внимание каждому из них. Это поможет избежать накопления пищевых остатков, которые могут привести к образованию налета и кариеса.

5. Использование зубной нити:

Зубная нить остается важным инструментом по уходу за зубами, даже при наличии брекет-системы. Осторожно вводите зубную нить между зубами и проволокой, делая это медленно и аккуратно во избежание повреждения.

6. Чистка языка:

Не забывайте о языке! Чистка языка помогает уменьшить количество бактерий в полости рта. Для этого используйте специальный скребок или мягкую щетку, двигаясь от корня языка к кончику.

7. Регулярные визиты к врачу:

Несмотря на самостоятельные усилия, регулярные визиты в ортодонт остаются ключевыми. Врач будет следить за состоянием ваших зубов, корректировать брекеты и давать дополнительные рекомендации.

Технология правильной чистки зубов
1.   Если брекет-система имеет съемные элементы, в том числе эластичные резинки или тяги, то перед чисткой зубов их следует снять.
2.    Процесс очистки полости рта нужно проводить максимально аккуратно, нельзя проводить какие-либо резкие движения или стремительные нажатия.
3. Очистить зубы следует по линии их роста (зубы верхней челюсти сверху вниз, а нижней – снизу вверх).
4. Очистку необходимо начинать с передней поверхности. Вначале зубной щеткой выполняются горизонтальные движения вдоль всей дуги на верхней и нижней челюсти для удаления остатков пищи.
5. V-образной щеткой необходимо очистить не закрытую скобами поверхность зубов. Начинайте с верхней челюсти. Сначала очищайте внешнюю поверхность зубов. Щетку держите под углом 45 градусов к десне и выполняйте круговые движения щеткой над двумя зубами одновременно 10 раз. Повторите это над двумя зубами и т.д. Аналогичные действия предпринять для задних зубов и жевательной стороны.
6. Тем же круговыми движениями очистите зубы нижней челюсти. Обратите внимание, правильно ли вы держите щетку.
7. Проведите очистку внутренней (небной и языковой) поверхности зубов: зубная щетка располагается вертикально, направляя движения от десен к режущему краю зуба. С внутренней стороны зубного ряда применяют обычную технику выметания остатков пищи и зубного налета. Следует уделять особое внимание участкам, где металлическая конструкция полностью охватывает круг зуба.
8. Почистите жевательную поверхность зубов поворотными движениями, располагая щетку горизонтально.
9. Однопучковой щеткой скрупулезно обработайте замки и дуги сверху, повторите действия снизу.
10. Область, расположенную непосредственно под дугой брекет-системы, обработайте щеточкой в виде ершика. Рекомендуется совершить 10-15 вращательных и возвратно-поступательных движений.
11. Заканчивают чистку зубов круговыми движениями щетки с захватом зубов и десен при сомкнутых челюстях.
12. Прополощите рот и щетку теплой водой. Посмотрите в зеркало: не пропущены ли какие-либо места. Если Вы заметили, что где-нибудь пропустили, то не откладывайте на следующий раз, а повторите чистку сразу.
13. При уходе за полостью рта обязательно используйте флосс.
14. Когда Вы закончили чистку, зубы, брекеты, кольца и дуги должны блестеть.

При несоблюдении гигиенических требований могут возникнуть осложнения:

• воспаление и кровоточивость десен;
• образование пигментированного зубного налета;
• появление меловидных пятен (деминерализация эмали – первая стадия кариеса);
• развитие кариозных процессов вокруг брекетов

При появлении стоматита, кровоточащих ран или выпадении пломб следует немедленно обратиться за консультацией к ортодонту. Врач проведет санацию и порекомендует меры, необходимые для нормализации состояния зубов и десен.

Здоровье зубочелюстного аппарата при ношении брекетов является залогом эффективного лечения. Наличие тяжелых патологий, в том числе гингивитов или пародонтитов, является основанием для досрочного прекращения использования ортодонтических скоб.

Соблюдение правильной техники чистки зубов с брекет-системой – это важный элемент успешного лечения и поддержки здоровья улыбки. Инвестируйте время в уход за зубами, используя соответствующие инструменты, и следуйте рекомендациям врача сети стоматологий Giorno Dentale.

Помните, что правильный уход сейчас – залог хорошей и здоровой улыбки в будущем.