Як правильно чистити зуби, коли у Вас брекет-система?

Детальний посібник з використання зубної щітки

Носіння брекет-системи вимагає особливої уваги до догляду за зубами, щоб підтримувати не тільки здоров'я ротової порожнини, але й забезпечувати успішне лікування. У цій статті ми розповімо, як правильно чистити зуби з використанням зубної щітки за наявності брекет-системи, щоб досягти оптимальних результатів та підтримувати здоров'я посмішки.

1. Виберіть правильну зубну щітку:

Почнемо з вибору відповідної зубної щітки. Рекомендується використовувати м'яку зубну щітку із вузькою головкою. Це забезпечить дбайливе, але ефективне очищення зубів та областей навколо брекетів.

2. Техніка чищення:

Використовуйте техніку, при якій щітка розміщується під кутом до поверхні зубів та брекетів. Проводьте щіткою вздовж ясен, м'яко рухаючись вгору та вниз. Зверніть особливу увагу на зуби під брекетами та рухайтеся навколо дроту.

3. Очищення проміжків між брекетами:

Також важливо чистити простір між брекетами. Використовуйте міжзубні щітки, щоб ефективно очищати важкодоступні місця. Це допоможе запобігти утворенню нальоту та карієсу.

4. Очищення поверхні брекетів:

Не забувайте про самі брекети. Проводьте щіткою на поверхні брекетів, приділяючи увагу кожному з них. Це допоможе уникнути накопичення харчових залишків, які можуть призвести до утворення нальоту та карієсу.

5. Використання зубної нитки:

Зубна нитка залишається важливим інструментом догляду за зубами, навіть за наявності брекет-системи. Обережно вводьте зубну нитку між зубами та дротом, роблячи це повільно та акуратно, щоб уникнути пошкодження.

6. Чищення язика:

Не забувайте про язик! Чистка язика допомагає зменшити кількість бактерій у порожнині рота. Для цього використовуйте спеціальний скребок або м'яку щітку, рухаючись від кореня язика до кінчика.

7. Регулярні візити до лікаря:

Попри самостійні зусилля, регулярні візити до ортодонта залишаються ключовими. Лікар стежитиме за станом ваших зубів, коригуватиме брекети та надаватиме додаткові рекомендації.

Технологія правильної чистки зубів
1.    Якщо брекет-система має знімні елементи, у тому числі еластичні гумки або тяги, то перед чищенням зубів їх слід зняти.
2.    Процес очищення ротової порожнини потрібно проводити максимально акуратно, не можна проводити будь-які різкі рухи або стрімкі натискання.
3.    Чистити зуби слід по лінії їх росту (зуби верхньої щелепи зверху вниз, а нижньої – знизу вверх).
4.    Очищення необхідно починати з передньої поверхні. Спочатку зубною щіткою виконуються горизонтальні рухи уздовж всієї дуги на верхній і нижній щелепі для видалення залишків їжі. 
5.    V-подібною щіткою необхідно очистити не закриту скобами поверхню зубів. Починайте з верхньої щелепи. Спочатку очищуйте зовнішню поверхню зубів. Щітку тримайте під кутом 45 градусів до ясен і виконуйте кругові рухи щіткою над двома зубами одночасно 10 разів. Повторіть це над наступними двома зубами й т.д. Аналогічні дії зробити для задніх зубів і жувального боку.
6.    Тими ж круговими рухами очистіть зуби нижньої щелепи. Зверніть увагу, чи правильно Ви тримаєте щітку.
7.    Проведіть очищення внутрішньої (піднебінної і язикової) поверхні зубів: зубна щітка розташовується вертикально, направляючи рухи від ясен до ріжучого краю зуба. З внутрішньої сторони зубного ряду застосовують звичайну техніку «вимітання» залишків їжі та зубного нальоту. Слід приділяти особливу увагу ділянкам, де металева конструкція повністю охоплює коло зуба. 
8.    Почистіть жувальну поверхню зубів поворотними рухами, розташовуючи щітку горизонтально.
9.    Однопучковою щіткою скрупульозно обробіть замки та дуги зверху, повторіть дії знизу.
10.    Область, розташовану безпосередньо під дугою брекет-системи, обробіть щіточкою у вигляді йоржика. Рекомендується здійснити 10-15 обертальних і зворотно-поступальних рухів.
11.    Закінчують чищення зубів круговими рухами щітки із захватом зубів і ясен при зімкнутих щелепах.
12.    Прополощіть рот і щітку теплою водою. Подивіться в дзеркало: чи не пропущені будь-які місця. Якщо Ви помітили, що десь пропустили, то не відкладайте на наступний раз, а повторіть чистку відразу.
13.    При догляді за порожниною рота обов’язково використовуйте флос.
14.    Коли Ви закінчили чистку, зуби, брекети, кільця і дуги повинні блищати.

При недотриманні гігієнічних вимог можуть виникнути ускладнення:

• запалення і кровоточивість ясен;
• утворення пігментованого зубного нальоту;
• поява крейдоподібних плям (демінералізація емалі - перша стадія карієсу);
• розвиток каріозних процесів навколо брекетів.

При появі стоматиту, кровоточивих ран або випадінні пломб слід негайно звернутися за консультацією до ортодонта. Лікар проведе санацію і порекомендує заходи, необхідні для нормалізації стану зубів і ясен.

Здоров’я зубощелепного апарату при носінні брекетів є запорукою ефективного лікування. Наявність важких патологій, в тому числі гінгівітів або пародонтитів, є підставою для дострокового припинення використання ортодонтичних скоб.

Дотримання правильної техніки чищення зубів із брекет-системою – це важливий елемент успішного лікування та підтримки здоров'я посмішки. Інвестуйте час у догляд за зубами, використовуючи відповідні інструменти, та дотримуйтесь рекомендацій лікаря мережі стоматологій Giorno Dentale.

Пам'ятайте, що правильний догляд зараз – запорука гарної та здорової посмішки у майбутньому.